Przedstawiamy wam przepis na makaron z mięsem w sosie pomidorowym –  przygotowując to danie możecie mieć obiad spokojnie na dwa dni, w niskiej cenie. Na pewno zasmakuje wszystkim domownikom, a do tego jest tani i szybki.

Składniki na około 4 duże porcje:

1. Mięso mielone 500g
2. Mała cebula biała
3. Mała cebula czerwona
4. Jedna papryka
5. Ząbek czosnku
6. Passata pomidorowa
7. Paczka makaronu
8. Ser tarty
9. łyżka oleju
10. Przyprawy: czosnek granulowany, zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, papryka słodka mielona, sól

Sposób wykonania:

1. Siekamy paprykę, cebulki w kostkę  i obieramy ząbek czosnku.

2. Wlewamy łyżkę oleju na patelnię, podsmażamy cebulki i wyciśnięty przez praskę ząbek czosnku. W między czasie gotujemy makaron.

3. Dodajemy mięso mielone oraz paprykę, smażymy do zarumienienia.

4. Wlewamy passatę pomidorową, podgrzewamy całość około 5 minut.

5. Dodajemy przyprawy- czosnek granulowany, zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, paprykę słodką mieloną oraz sól. 

7. Nakładamy makaron, sos, posypujemy serem i gotowe! Smacznego. Makaron z mięsem w sosie pomidorowym gotowy!

Koszt wykonania:
Na dwa dni koszt przygotowania to około 22-23zł licząc, że wykorzystujemy całość kupionych składników.

Kaloryczność i wartości odżywcze:
Wartości na jedną porcję to 697 kalorii, w tym: 42,7g białka, 11g tłuszczu, 104,4g węglowodanów, 1,2g błonnika.

Czas przygotowania:
około 30-35 minut

Drukuj przepis