Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Kiedy robimy naleśniki, najcięższe dla nas jest wytrzymanie czasu przy patelni, kiedy aromatyczne naleśniki wołają nas do stołu. Znaleźliśmy na to rozwiązanie! Oto proste w przygotowaniu pieczone naleśniki.

Składniki na 1 porcję:

  1. pół szklanki mąki
  2. pół szklanki mleka
  3. 2 jaja
  4. 1.5 łyżki cukru
  5. łyżka oleju

Sposób wykonania:

  1. Mieszamy mąkę z jajami, dodajemy mleko i cukier oraz olej i mieszamy do uzyskania gładkiej masy.
  2. Do naczynia żaroodpornego (najlepiej teflonowego lub innego nieprzywierającego) wlewamy ciasto. Pieczemy 25 minut do zarumienienia się.
  3. Wyciągamy i przyozdabiamy lub smarujemy wybranym dodatkiem. My wybraliśmy maliny.

Koszt wykonania:
Około 2 zł.

Kaloryczność i wartości odżywcze:
Jedna porcja zawiera 626 kcal, w tym: 26 g białka, 24.2 g tłuszczów, 76.6 g węglowodanów, 1.6 g błonnika.

Czas przygotowania:
45 minut

Tags:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.